أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة بين نقص فيتامين (د) وشدة COVID-19 والوفيات.
تستند الدراسة إلى بيانات من أول موجتين من موجات الفيروس التاجي في إسرائيل قبل توفر اللقاحات على نطاق واسع. ووجدت أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين (د) هم أكثر عرضة للإصابة بحالة شديدة أو حرجة من COVID-19 مقارنة بالأشخاص الذين لديهم مستويات كافية من فيتامين د في دمائهم.
كان المرضى الذين يعانون من نقص فيتامين (د) أكثر عرضة بنسبة 14 مرة للإصابة بحالة حادة أو حرجة من COVID-19. بالإضافة إلى ذلك ، بلغ معدل الوفيات لمن لا يعانون من نقص فيتامين (د) 25.6٪ ، مقارنة بـ 2.3٪ بين أولئك الذين لديهم مستويات كافية.
وأوضح الدكتور ستيوارت كوهين ، رئيس قسم الأمراض المعدية في جامعة كاليفورنيا في ديفيس، العلاقة بين مستويات فيتامين (د) ونتائج COVID-19
ما الرابط بين نقص فيتامين د وعدوى كوفيد -19؟
يلعب فيتامين د دورًا في جهاز المناعة في الجسم ومن المعروف أنه يعزز وظيفة الخلايا المناعية. في هذه الحالة ، يمنع فيتامين د بعض الالتهابات التي يمكن أن تجعل COVID-19 أكثر حدة.
ماذا تقول أحدث الدراسات؟
تشير الدراسات الحديثة إلى أن نقص فيتامين (د) هو خطر مستقل للإصابة بمرض أكثر حدة بغض النظر عن العمر أو الوزن. من الممكن أيضًا أن يؤدي نقص فيتامين (د) إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى COVID-19 ، إلا أن هذا الأمر أقل منطقية من الناحية المناعية.
هل يمكن استخدام فيتامين د لعلاج مرضى كوفيد -19؟
قد تلعب مكملات فيتامين د دورًا في علاج المرضى ، لكن البيانات ضعيفة نسبيًا في هذا الوقت. إنها بالتأكيد ليست طريقة لعلاج COVID-19 في حد ذاتها.
ما هي الشروط الأخرى المرتبطة بنقص فيتامين د؟
يرتبط نقص فيتامين د في المقام الأول بصحة العظام وهشاشة العظام. كانت هناك أيضًا بعض الأبحاث التي تشير إلى أنه قد يلعب أيضًا دورًا في أمراض القلب والأوعية الدموية وله بعض الروابط مع حالات العدوى الأخرى.
ما مدى انتشار نقص فيتامين د؟
لتحليل هذا السؤال ، نحتاج إلى النظر في مزيج مما يُعرَّف بنقص فيتامين (د) والقصور ، والذي يعادل حوالي 25٪ من السكان في الولايات المتحدة.
لماذا نحتاج فيتامين د؟
فيتامين (د) مهم لصحة العظام والقلب والحفاظ على عمل جهاز المناعة بشكل مناسب. كما أنه عامل مهم في وظيفة العضلات المناسبة.
ما هي أفضل مصادر فيتامين د؟
يأتي معظم فيتامين د من أشعة الشمس المباشرة على الجلد. يوجد أيضًا في الأطعمة مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض ومنتجات الألبان المدعمة. يعتبر الفطر أحد المصادر القليلة غير الحيوانية لفيتامين د.
ما هي كمية فيتامين د التي يحتاجها الشخص يوميا؟
يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تحفيز تكوين فيتامين د في الجلد. يجب أن يستهلك البالغون الذين ليس لديهم تعرض منتظم وفعال لأشعة الشمس على مدار العام ما لا يقل عن 600 إلى 800 وحدة دولية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة معرضون بشكل أكبر لتركيزات منخفضة من فيتامين د.
