تتغير مكونات ومنتجات روتين العناية بالبشرة باستمرار بعضها يستمر والآخر يختفي فيما يأتي الجديد وفقًا للمتغيرات، لكن عندما يتعلق الأمر بالعمل الجاد والمكونات المثبتة علميًا والتي تعمل حقًا، فهناك ثلاثة منتجات فقط تحتاجها كل امرأة لبشرتها.
روتين العناية بالبشرة.. لماذا هذه المنتجات هامة؟
اسألي أي طبيب أمراض جلدية وسيخبرك أنه للحصول على بشرة متوهجة وممتلئة ونقية، كل ما تحتاجيه في روتين العناية بالبشرة هو الريتينول وفيتامين سي وعامل حماية من الشمس، لذا إليكِ أسباب اختيار هذه المنتجات الثلاثة وفقًا لموقع goodhousekeeping.
الريتينول
الريتينول «أحد الأشكال الرئيسية لفيتامين أ» له قدرة ملحوظة على تغيير الجلد. كما يقول دان إيزاك، مدير الأبحاث في Medik 8: «الريتينول لا يعيد ظهور الجلد فحسب، بل يعزز أيضًا إنتاج الكولاجين لمحاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويقلل البكتيريا المسببة للشوائب ويمنع تكوين الميلانين الزائد للحصول على إشراق أكثر، لون بشرة أكثر تناسقًا».
من المعروف أنه يسبب تهيجًا وحساسية، لذا ابدئي باستخدام منتج الريتينول الخاص بك مرة واحدة في الأسبوع ثم تدريجي في الاستعمال.
فيتامين سي
يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة عن طريق تحييد جزيئات الجذور الحرة على الجلد، تحدث هذه بسبب التعرض لأشعة الشمس وجزيئات التلوث وحتى الإجهاد.
يستخدم بشكل شائع للمساعدة في إزالة البقع غير المستوية من الجلد وتفتيح البقع المضادة للتصبغ، ولكن هذا المكون فائق الشحن له العديد من الفوائد. من زيادة إنتاج الكولاجين، مما يجعل البشرة تبدو أكثر امتلاءً وحيوية، إلى تقليل التهاب الجلد، إذا لم تستخدمي فيتامين سي من قبل فقد حان الوقت للبدء!
عامل الحماية من الشمس
مع التركيبات التي تشعرك بخفة الوزن والراحة الفائقة في الاستخدام، لا يوجد عذر لعدم دمج عامل حماية من الشمس يوميًا في روتين العناية ببشرتك. حيث إن التعرض غير المحمي لأشعة UVA يمكن أن يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة والتجاعيد وتثبيط جهاز المناعة. في حين أن الأشعة فوق البنفسجية عادة ما تحرق الطبقات السطحية من الجلد. إذا كنتِ لا تزالين تتوقين إلى التوهج الذهبي، فلماذا لا تزيفيه باستخدام توهج ذهبي بدلًا من ذلك.
